★日本百萬暢銷書作家、行銷財經專家親授！

★學生、社會新鮮人，以及被生活所困、尚未實現夢想的人，都應該要讀！

 

本田健是誰？

他的著作，在全球熱銷突破700萬冊，每20個日本人，就有一位是他的讀者。

他同時也是知名行銷與財經專家，被譽為財富傳道師。

他的演講費據稱是全日本最高，每次門票都在短時間內銷售一空。

他30歲起就過著半退休生活，在家陪伴與養育孩子，不必再為錢煩惱。

 

他，是怎麼做到的？

 

找到自己喜歡做的事，結合與生俱來的才能原型，平凡人也能闖出一片天！

 

本田健在二十幾歲時，對自己的不上不下相當苦惱。會計知識、英語能力、交涉能力、簡報能力、顧問能力、寫作能力等，都只停留在二三流的水準，毫不突出。可是，當他將這些分散的能力湊起來時，奇蹟竟然發生了。他組合了演講者、哲學家、治療師、喜劇演員、政治家、商人、表演者等才能原型，成功運用在自己的人生志業，成就了現在的他。

 

在本書中，本田健綜合自身經驗與多年觀察，以簡潔易懂的文字、刺激反思的提問，歸納出有效的思考與實作方法，引導讀者找到自己的愛好與綜合天賦，選擇自己真正想要的人生。

 

【五顆星盛讚！日本讀者感動推薦！】

「這不僅是作者至今作品中的集大成，更是基本的入門書。透過這本指南書，任誰都可以依自己的步調找到自己的人生路。」

「書中的每一句話都簡單易懂而且真實。當我認真選擇自由的生活方式後，奇蹟的確發生了！當我努力讓自己變得幸福的同時，也希望讓周圍的事物變得幸福，不可思議的是，當我心有餘裕時，好運就來了！」

「書中有許多指引讓我可以好好反思自己。這是一本提供許多點子，讓人發覺許多事情的書。」

作者介紹
本田健

他是一位財經專家，擁有並經營多項事業，包括經營顧問公司、會計事務所、創業投資公司等，並為創投事業提供獨家經營建議，栽培出許多成功創業者。他以「金錢與幸福」「雀躍不已的生活方式」為主題，於各地舉辦千人規模的演講，幽默的口吻，吸引了全球的聽眾前來。大受歡迎的網路廣播節目「本田健的人生相談～Dear Ken～」，已有1900萬人次下載。他與世界級暢銷作家合辦演講，並在八岳經營培訓研修中心，總是在追求能讓自己雀躍不已的事。

在讀者熱烈期盼下，他出版了第一本經典作品《本田健的快樂致富聖經》，從此躋身暢銷作家之列，至今已有《喜歡的事，就要拿來當飯吃！》等上百本著作，全球累計銷量突破700萬冊。
譯者介紹

謝敏怡

 

台北市人，現居日本名古屋。喜歡大自然與老街巷弄，新的興趣是做料理紓解壓力。譯有《【圖解範例版】為什麼聰明人都用方格筆記本？》《為什麼聰明人都用方格筆記本》《別人的想法，九成都能改變》等書。

 

〈前言〉一起踏上「做喜歡的事過生活」的旅程

 

第1章 擇你所愛，快樂生活！

從迎接早晨的方式看出希望

無法做你喜歡的事過生活的六大理由

一直做自己討厭的事，有損無益

想想你和工作投緣嗎？

害怕失敗，阻擋快樂人生

學校的考試經驗，是害怕失敗的原點？！

有人做自己喜歡的事賺進大把鈔票

你的生活方式如何形成？

你的人生由誰決定？

你可以自由選擇生活方式

 

第2章 為何做自己最喜歡的事，人生會有戲劇性變化？

在看不見未來的時代，更要去做自己最喜歡的事

改變人生的六大時機點

喜歡的事帶給人生的五大好處

從七大面向了解喜歡的事

那些並非你喜歡的事

做自己喜歡的事，幾歲開始都不嫌晚

消除「不可以做自己喜歡的事」的限制

做喜歡的事不需要「勇氣」

做喜歡的事過生活的不必要條件

做喜歡的事的唯一要件

 

第3章 如何找到自己喜歡的事？

其實你早就知道

強化內在接收器

你在做的事，絕對不會白費工夫

如何與喜歡的事相遇？

有求必應

不錯失不可思議的偶然

什麼是才能的原型？

每個人都有不只一個原型

擴大自己的才能原型

回想起孩童時期的自己

人生志業的概念

從家族的脈絡中尋找

一旦找到，人生就會自動運轉

尋找才能的道路並不總是美好

 

第4章 該如何度過轉換期呢？

你花了多少時間在「喜歡的事情」上？

喜歡的事，要當成興趣還是工作？

當興趣變成工作時——職業與業餘的差異

策略性轉移「喜歡的事」到人生裡

如何面對自己的情緒？

做喜歡的事會產生的情緒

為什麼做自己喜歡的事，也會心碎？

心碎，可強大自己的才能

將恐懼化為熱情的方法

不做自己喜歡的，就一輩子不會注意到的事

明辨賭博與風險的差異

如果一邊工作一邊做自己喜歡...

【前言】一起踏上「做喜歡的事過生活」的旅程

你每天過得快樂嗎？

或者經常覺得心情低落？

還是覺得日子很無聊呢？

無論是哪種情況，本書一定對你有所幫助。

因為本書每一處都藏著你尚未看到的可能性。

「做自己喜歡的事過生活」是每個人都有的心願，

但是，實際上每天過得像自己，活得快樂的人卻是少數。

 

為什麼呢？

我認為是因為大家對「自己喜歡的事」有誤解。

因為沒錢，所以沒辦法做自己喜歡的事；只有小孩和老人才能無憂無慮做自己喜；沒有才華根本沒辦法做自己喜歡的事；年輕的時候吃點苦頭比較好……

我認為上述這些所謂的社會常識，是造成多數人無法做自己喜歡的事過生活的主因。

然而，社會上也確實有人雖然不是很有錢，卻做著自己喜歡的事。

太喜歡讀書與研究，一不小心就熬夜見日出的學生；愉快做家事的家庭煮婦煮夫；埋首專案而忘記時間的商務人士；滿腦子想著教學的事情，不自覺早起到學校的老師；販賣著最喜歡的進口雜貨店老闆；默默以最喜歡的音樂為中心過生活的音樂人；最喜歡客人笑容的在地餐廳老闆。

他們雖然普通，卻閃閃發光。好好環視一下，你的周遭一定也有這樣的人。

 

但是，很多人一直做著自己討厭的事，沒有機會跟那些以志趣為業的人相遇，所以未察覺到他們的存在。

因此，有人會認為「做自己喜歡的事的人根本不存在」也是情有可原。這就像普通人不會跟有錢人見面的意思是一樣的，日常生活中沒有機會認識，所以不會有接觸。

同樣活得自由、志同道合的夥伴之間，他們私底下經常有聚會，而在那之中不會出現一臉煩躁、不斷抱怨主管的上班族，因為「物以類聚」，兩者性質完全不同。

 

這本書將明確具體地說明，做自己喜歡的事的人，其生活態度與生活方式。同時，讓你相信任誰都可以選擇自己期望的人生。

第一章會說明「做自己喜歡的事的人生」與「做討厭的事的人生」兩者的差異。

閱讀這個章節，目前並非做著自己喜歡的事的人可能會覺得相當不愉快，但請努力往下閱讀。最初會讀得很辛苦，但後面會進入佳境。

第二章將說明「做自己喜歡的事的人生樂趣」。那是過著普通生活的人難以窺視的世界。

第三章則從各種角度來探討找到喜歡的事的方法。

說不定能喚醒你二十年前學生時期曾感受過的熱情。我們想起自己喜歡的事的過程，就像是從喪失記憶的狀態取回記憶一樣。

有時無法立刻就回想起來，但漸漸地你會想起曾經發自內心喜歡過的事情，找回當時自己尚未逝去的心。

第四章說明從「普通的生活」轉換成「做自己喜歡的事過生活」的轉換期。

做自己喜歡的事有很多種方式，有的只是當作週末嗜好，作為生活調劑應該也不錯。

但是，其中也有人認真想把自己喜歡的事當作事業，以此為重心過生活。那樣的人必須一邊在公司上班，一邊做準備，同時也會遇到情感面、經濟面等問題。

第五章則來看看「拜師學藝的成功方法」。

...

第1章　擇你所愛，快樂生活！

一直做自己討厭的事，有損無益
剛才，我們大略看過大家不做自己喜歡的事的各種理由。但是，大多數人應該還沒察覺到，不做自己喜歡的事會有多少損失吧。
一直繞著討厭的工作打轉，一直勉強討厭念書的自己學習，人生會變得痛苦乏味。你可能沒有意識到這些，那麼，讓我們來看看不做自己喜歡的事時，會有什麼負面影響。

(1)每天都覺得不快樂、煩悶無趣
若不以自己喜歡的事物為生活重心，理所當然地每天都不會開心。陷入這種模式的人，過一天算一天，能感覺到的只有歲數成長而已。
總是做自己不喜歡的事，不愉快的事物就會接踵而來。因為精神上的壓力不斷累積，覺得痛苦或是不愉快的記憶也會增加。
不知不覺中封閉個人情感，然後，甚至連開心、喜悅的情感也逐漸消失。
追求安定並非壞事，但有時會令人煩悶。

(2)對自己或身邊的人不溫柔體貼
做自己討厭的事的人，「人際關係」也往往不圓滿。
每天都做自己不喜歡的事，會因此心慌，容易因為一點瑣事就焦躁不已，不自覺地對家人講話帶刺，與周遭人之間的鴻溝越來越大。
對自己不溫柔體貼的人，自然會用嚴苛的標準看待事物。如此，心會越來越慌亂，陷入惡性循環。
(3)成長或學習遲緩
持續做自己討厭的事，不論過多久的時間，都不會有所成長。雖然可以學習「忍耐」，但無法「滿懷期待地不斷吸收各種知識或技能」。
如果是做自己喜歡的事，不但會覺得「想要持續學習新事物」，也會比普通人更快習得知識與技能。然而如果是做自己討厭的事，便難以讓知識轉化為自己的東西。
例如，你是否記得，以前學習喜愛的吉他時，就像是海綿吸水一般，很快地就吸收相關知識呢？
但是，自己沒興趣的東西卻一點也無法吸收。一篇文章閱讀了一百次也進不了腦袋，每個人應該都有類似的經驗吧？

(4)不受財神爺的眷顧
只要是做自己不喜歡的工作，錢財就不太可能進門。
做著自己喜歡的事，會越來越有熱忱，自然會開闢財路。如果是做買賣，因為只能販賣發自內心覺得喜愛、有信心的產品，所以追求好商品的客人即使什麼也不說，自然會靠攏過來。
另一方面，自己本來就討厭、沒信心的產品，根本就無法販賣給顧客，因為這種心情會不自覺地傳遞給對方。

(5)浪費金錢
如果不做自己喜歡的事，生活會不斷累積壓力，然後就必須做一些事來紓壓。
例如購物、旅行、遊樂或玩遊戲機。等回過神來，不知不覺中就變成了「月光族」。

(6)變得討厭自己
如果一直做自己討厭的事，不只會討厭工作，最後也會開始討厭起自己。
我認為這是做自己討厭的事的最大負面影響。
當你開始討厭自己，會變得憂鬱，與家人或朋友的關係也會變差。如果你喜歡自己，個人形象就會提升；如果討厭自己，個人形象就會下降。

(7)看不到光明的未來
過一天算一天的日子，不會讓你有正向面對未來的心情。這也是做自己討厭的事度日，不知不覺中付出的代價。
人的心理是相當有趣的，當你做自己喜歡的事時，就會覺得未來一片光明。
讓你對活得像自己的生活方式感到不安，因此無法辭職，只能專注眼前的工作，就公司的立場而言是最有利的。
但是，每天都做自己討厭的事，會讓你覺得不快樂的日子將一直持續下去，而那樣的直覺是對的...